Un rassemblement benjamins-minimes à Cognac !

Un rassemblement benjamins-minimes à Cognac !

Le Comité Charente Athlétisme organise une journée départementale d'entrainement, mercredi 02 novembre à Cognac (Stade Bécacin), de 9h45 à 17h, à destination de tous les benjamins-minimes Charentais !


MATIN :

9h45 : Accueil

10h : Echauffement orienté haie-disque-triple saut sous forme de parcours.

10h30 : Course de haie

11h15 : triple saut

12h : Disque

12h45 : pause déjeuner + vidéo du matin


APRES MIDI :

14h : Parcours orienté javelot-hauteur-sprint

14h30 : Sprint

15h15 : Hauteur

16h : Javelot

16h45 : Rangement + bilan

17h : fin


Gratuit. Pas d'inscription nécessaire. Mais pensez à amener un pic-nic !

Nous vous attendons nombreux !