Mikaël Rouis - Préparateur mental

La préparation mentale est aujourd’hui un pilier essentiel de la performance, au même titre que la préparation technique, tactique ou physique. Elle vient compléter ces dimensions en aidant le sportif à renforcer sa concentration, sa gestion des émotions et sa capacité à performer sous pression.

La méthode de Mikaël Rouis, déjà expérimentée auprès de notre section sportive, repose sur trois axes fondamentaux :

- a confiance, pour croire en son potentiel,

- la motivation, pour rester engagé dans la durée,

- et le plaisir, moteur indispensable de toute réussite durable.

N'hésitez pas à contacter Mikaël, quel que soit votre sport, pour un suivi personnalisé :

06.72.68.41.90 - mentalrmcoaching@gmail.com